Letni obóz sportowy 2018 dla grup zaawansowanych

Szanowni Państwo,

UKS GRISHINA jest organizatorem Letniego Obozu Sportowego w Białej Podlaskiej w dniach 4-18 sierpnia 2018 roku. Koszt obozu to 1990 zł.
Cena obozu obejmuje:
– przejazd autokarem,
– zakwaterowanie na terenie AWF Biała Podlaska
– całodniowe wyżywienie
– wstęp do aquaparku 1 raz w tygodniu
– treningi sportowe minimum 5h dziennie.

Obóz przeznaczony jest dla dzieci trenujących w UKS GRISHINA w wieku 8-16 lat, dedykowany dla grup: Yellow, Violet, Pink, Red, Gold, Black Diamonds, Light Blue, Orange. Prosimy o potwierdzenie chęci wyjazdu do 20 marca 2018 roku. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata pierwszej raty w wysokości 500 zł.

Szczegóły płatności:
PŁATNE GOTÓWKĄ

500 zł do 10 kwietnia 2018
700 zł do 10 maja 2018
790 zł do 5 czerwca 2018

Pozdrawiamy,
Zarząd Klubu & Trener Główny

Stroje klubowe

Jest już dostępny strój treningowy z logo klubu – bawełniana koszulka z rękawkiem oraz legginsy za kolano. Strój będzie można zakupić podczas zajęć od przedstawicieli Zarządu klubu. Koszt 50zł za komplet.

Mistrzostwa Warszawy Klasy Młodzieżowej na Bemowie

Z dumą informujemy, że Warszawsko Mazowiecki Związek Sportów Gimnastycznych wspólnie ze Szkolnym Związkiem Sportowym Warszawy i Mazowsza powierzył nam organizację Mistrzostw Warszawy w Gimnastyce Artystycznej – klasa młodzieżowa (rok urodzenia dzieci 2008 i młodsze). Zawody te odbywają się w ramach Warszawskiej Olimpiady Młodzieży. Zgodnie z kalendarzem olimpiady mistrzostwa klasy młodzieżowej mają się odbyć w dniu 24-09-2017 roku (niedziela).

Zapraszamy do kibicowania na żywo z trybun!

Zajęcia w roku szkolnym 2017/2018 – harmonogram

Przypominamy o harmonogramie rozpoczęcia zajęć w roku szkolnym 2017/2018.

Pierwsze zajęcia poszczególnych grup odbędą się:

SP 321 – Szadkowskiego 3
– SWEET PINK, LIGH BLUE, BLUE, MINT, PINK – wtorek 05-09-2017
– WHITE, ORANGE – środa 06-09-2017

SP357 – Zachodzącego słońca 25
– GREY, SILVER, GOLD – sobota 09-09-2017
– CHEERLEADERS – poniedziałek 11-09-2017

Liceum Traugutta – Miła 26
– BABY PINK, LIGHT GREEN, RED – poniedziałek 04-09-2017
– GREEN – środa 06-09-2017

Gimnazjum 47/SP386 – Grenady 16
– SAPPHIRE, FUCHSIA, BLACK – poniedziałek 04-09-2017

UWAGA!!! NABORY 2017/2018

Instrukcja zapisów online:

W celu usprawnienia zapisów wprowadziliśmy rejestrację internetową uczestników zajęć w UKS GRISHINA. Zapisanie się za pośrednictwem internetu nie jest zobowiązujące. Decyzję o uczęszczaniu dziecka na zajęcia podejmą Państwo po pierwszych zajęciach (na próbę). Jeśli po pierwszych zajęciach dziecko nie będzie chciało kontynuować dalej swojej przygody z kulturą fizyczną to zajęcia stają się tylko bezpłatną próbą a dane podane w systemie zostają skasowane. Ze względu na bezpieczeństwo dzieci podanie podstawowych danych kontaktowych przed pierwszymi zajęciami jest obowiązkowe – nie możemy przyjąć na próbne zajęcia dzieci, które nie zostaną zarejestrowane.

 Zapisy krok po kroku:

1.         Wejdź na stronę http://uks.grishina.pl/grafik-zajec-i-cennik/   i zapoznaj się z grafikiem zajęć w różnych lokalizacjach. Szukaj grup oznaczonych znaczkiem „NEW” – tylko do tych grup można zapisać dzieci na zajęcia.

2.         Wybierz zajęcia, które Ciebie interesują oraz są dopasowane do wieku Twojego dziecka – zapamiętaj nazwę grupy.

3.         Zapoznaj się również z regulaminem zajęć UKS GRISHINA– jest na stronie z grafikiem oraz tutaj

4.         Wejdź na stronę: https://grishina.sportsmanago.pl/rekrutacja i wypełnij formularz rejestracyjny (dane dziecka oraz rodzica/opiekuna prawnego)

5.         Grupę treningową można wybrać dopiero po wpisaniu roku urodzenia dziecka – system zasugeruje grupy odpowiednie do wieku.

6.         Potwierdź zapoznanie się z regulaminem zajęć oraz zgodę na przetwarzanie danych (wyłącznie do celów związanych z zapisem dziecka na zajęcia).

7.         Naciśnij przycisk ZAPISZ – jeśli pola formularza będą wypełnione niepoprawnie to system zasugeruje co trzeba poprawić.

8.         Po zatwierdzeniu zapisu na stronie pojawi się komunikat: „Rekrutacja – Dziękujemy za przesłanie zgłoszenia. Skontaktujemy się wkrótce w celu omówienia szczegółów treningu.”

9.         Po zapisaniu dziecka oczekuj na maila/SMS z zaproszeniem na pierwsze zajęcia – otrzymasz go kilka dni przed tą datą.

10.      Przyprowadź dziecko na zajęcia i po zajęciach podejmij decyzję o kontynuacji zajęć. Jeśli decydujecie się na treningi to trzeba będzie uzupełnić dane w systemie i wydrukować deklarację członkowską oraz ją podpisać (można to zrobić na kolejnych zajęciach). Nowi członkowie klubu wpłacają opłatę wpisową 20zł oraz składkę za pierwszy miesiąc.

11.      Jeśli nie pojawicie się na kolejnych zajęciach i nie otrzymamy składki członkowskiej oraz deklaracji to uznamy, że zrezygnowaliście z uczestnictwa i zwolnimy miejsce w grupie dla kolejnych dzieci z listy zapisów.

12.      Do zobaczenia w UKS GRISHINA– sport to zdrowie a gimnastyka to podstawa wszystkich dyscyplin sportu!

OBÓZ LETNI UKS GRISHINA

Przypominamy, że w sobotę 29 lipca 2017 wyjeżdżamy na obóz sportowy do Białej Podlaskiej. Zbiórka w dniu wyjazdu jest zaplanowana na godzinę 09:40 na parkingu szkoły SP 357 przy ulicy Zachodzącego Słońca 25. Odjazd autokaru zaplanowany jest na godzinę 10:00, więc prosimy o punktualne przybycie na godzinę zbiórki.

Powrót w dniu 12 sierpnia 2017 jest planowany na ok. 13:00 również na parking pod szkołą na ul.Zachodzącego słońca 25 (wyjazd z Białej Podlaskiej o 10:30).

Miejsce obozu (nocleg i obiekty sportowe):

Akademia Wychowania Fizycznego im. J.
Piłsudskiego w Warszawie
Filia w Białej Podlaskiej
ul. Akademicka 2
21-500 Biała Podlaska

Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych: http://www.awf-bp.edu.pl/index.php/ds-abc 

Pyszne wyżywienie zapewnia lokalna restauracja znajdująca się na terenie AWF.

W planach treningi gimnastyczne na sali, wizyty na pływalni, gry i zabawy na ogrodzonym terenie AWF, integracja wieczorna.

Powrót do Warszawy w sobotę 12 sierpnia 2017 po południu.,

Harmonogram zawodów klubowych 24/06/2017

ZAWODY KLUBOWE UKS Grishina 24.06.2017 

Harmonogram zawodów

UWAGA! Wszystkie występujące dzieci muszą być uczesane w kok, muszą również mieć ze sobą akcesoria do czesania i wymagany ubiór do występu.

10:00 Rozpoczęcie zawodów

I Blok 10:00 – 11:00

10:00 MINT + AQUAKategoria 1 układ gimnastyczny z obręczą wykonywany w parach
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 8:50 i zgłosić się do Pani Iriny Linnik

10:25 SAPPHIRE – pokaz zespołowy,
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 9:30 i zgłosić się do Pani Anastasii Bondarenko.

10:28 BLACK – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 9:30 i zgłosić się do Pani Anastasii Bondarenko.

10:30 AQUA I MINT – pokaz zespołowy 

10:33 BLUE – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 9:40 i zgłosić się do Pani Anastasii Oskina.

Parada gimnastyczek i ceremonia nagrodzenia dzieci (występujących w bloku I)

 

II Blok 11:00- 13:00

11:00-12:10 PINKKategoria 2 układ taneczno-akrobatyczny oraz układ z obręczą
Gimnastyczki muszą być na sali o godzinie 9:50 i zgłosić się do Pani Tetiany Savczuk.

12:15 SILVER – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 10:50 i zgłosić się do Pani Svitlany Tuzhykova. Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

12:18 CHEERLEADERS – pokaz zespołowy z pomponami
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 11:00 i zgłosić się do Pani Iriny Linnik.

12:21 GREY – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 11:10 i zgłosić się do Pani Anastasii Oskina.
Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

12:23 PINK – pokaz zespołowy afro

12:26 LIGHT BLUE – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 11:15 i zgłosić się do Pani Iriny Linnik.
Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

12:35 CHEERLEADERS – pokaz z obręczami 

12:40 PINK – pokaz ze wstążkami

Parada gimnastyczek i ceremonia nagrodzenia dzieci (występujących w bloku II)

 

III Blok 13:10 – 14:00

13:10 GOLD Kategoria 3 układ taneczny wykonywany w parach
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 12:00 i zgłosić się do Pani Anastasii Oskina

13:30 GOLD – pokaz z obręczą 

Parada gimnastyczek i ceremonia nagrodzenia dzieci (występujących w bloku III)

 

IV Blok 14:00-15:30

14:00 VIOLET +YELLOW 2007 Kategoria 4
3 układy PK: T.A., skakanka, obręcz
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 12:20 i zgłosić się do Pani Svitlany Tuzhykova albo do Pani Eleny Kamilova.

14:06 GREEN – pokaz zespołowy,
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 12:50 i zgłosić się do Pani Kingi Mucha.
Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

14:28 VIOLET + YELLOW 2006/2005 Kategoria 5
4 układy PK: skakanka, obręcz, piłka, maczugi
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 12:20 i zgłosić się do Pani Svitlany Tuzhykova albo do Pani Eleny Kamilova.

14:40 GYM&JOY ACADEMY– pokaz gościnny
Gimnastyczki muszą być na Sali o 13:40 i zgłosić się Anastasii Oskiny.
Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

14:58 VIOLET + YELLOW 2008 Kategoria 6
3 układy: T.A., skakanka, obręcz
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 13:20 i zgłosić się do Pani Svitlany Tuzhykova albo do Pani Eleny Kamilova.

15:08 LIGHT GREEN – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 14:00 i zgłosić się do Pani Kingi Mucha.
Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

V Blok 15:30 -16:30

15:30 RED Kategoria 7 Występ w układzie z maczugami w trójkach.
Gimnastyczki muszą być na sali o 14:15 i zgłosić się do Pani Kingi Mucha.

15:40 VIOLET + YELLOW
Gimnastyczki muszą być na sali o 14:20 i zgłosić się do Pani Svitlany Tuzhykova albo do Pani Eleny Kamilova.

15:40 Kategoria 8  układ T.A

15:55 Kategoria 9  2 układy

16:05 Kategoria 10 2 układy

16:20 RED – pokaz z kapeluszami

16:25 ORANGE – pokaz z wachlarzami
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 15:10 i zgłosić się do Pani Iriny Linnik.

16:28 FUCHSIA – pokaz zespołowy
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 15:10 i zgłosić się do Pani Anastasii Bondarenko. Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

16:35 VIOLET – pokaz Kokoszniki 

16:38 WHITE – pokaz z wiankami
Gimnastyczki muszą być na sali o godz. 15:20 i zgłosić się do Pani Svitlany Tuzhykova. Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

16:45 ORANGE – pokaz z obręczami
Nagrodzenie nastąpi od razu po występie.

16:48 RED – pokaz z obręczami 

16:52 VIOLET – pokaz ze wstążkami

 Parada gimnastyczek i nagrodzenie dzieci występujących w bloku IV i V

17:30 Zakończenie zawodów

 

Dni otwarte – trening z obecnością rodziców

Dni otwarte UKS Grishina                      

08.05.2017 – poniedziałek, ul. Miła 26:

Light Green 17:00-18:00

Red 18:00-19:00

09.05.2017 – wtorek, ul. Szadkowskiego 3:

Light Blue 16:00-16:45

Blue 17:00 – 18:00

Pink 18:00 – 19:30

10.05.2017 – środa, ul. Miła 26:

Green 18:00-19:00

 

11.05.2017 – czwartek, ul. Zachodzącego 25:

Silver 17:30-18:30

Grey 17:30-18:30

Gold 18:40-20:10

 

20.05.2017 – sobota , ul. Szadkowskiego 3:

White 10:30-11:30

Orange 11:30-13:00

 

22.05.2017 –poniedziałek, ul. Grenady 16

Sapphire17:00-18:00

Fuchsia 18:00-19:00

Black 19:00-20:00

 

23.05.2017 – wtorek , ul. Szadkowskiego 3:

Aqua oraz Mint 17:00-18:30

1 i 3 maja dni wolne od zajęć

Uprzejmie informujemy, że w poniedziałek i środę (1 i 3 maja 2017) nie będziemy prowadzili treningów.

We wtorek 2 maja zapraszamy dzieci z grup LIGHT BLUE, BLUE, AQUA, MINT, YELLOW oraz PINK na zajęcia do szkoły SP357 przy ul. Zachodzącego słońca 25 na Bemowie. Jest to jednorazowa zmiana lokalizacji wynikająca z tzw. „długiego weekendu”