Gimnastyka Artystyczna – połączenie baletu, tańca, akrobatyki jak również wychowania fizycznego z wychowaniem muzycznym i estetycznym. Gimnastyka jest nierozłącznym elementem wielu innych dyscyplin sportowych oraz tańca, rozwijającym kreatywność, poczucie rytmu, gibkość, równowagę i sprawność. Ta dyscyplina sportu wyrosła na ideach Jean-Georges Noverre’a (1727–1810), François Delsarte (1811–1871) i Rudolf’a Bode (1881–1970) – wszyscy oni wierzyli w ekspresję ruchową – wyrażanie się za pomocą tańca i ćwiczeń różnych części ciała. Pehr Henrik Ling rozwinął dalej te idee w swym XIX-wiecznym, szwedzkim systemie wolnych ćwiczeń. System ten promował „gimnastykę estetyczną”, w której uczniowie wyrażali swoje odczucia i emocje za pomocą ruchu ciałem. Od 1984 roku gimnastyka weszła do programu letnich igrzysk olimpijskich z konkurencją wieloboju indywidualnego (olimpiada w Los Angeles).
W naszym klubie ćwiczą dziewczynki w wieku od 3,5 do 16 lat. Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych trenerów, specjalistów od gimnastyki artystycznej, akrobatyki, tańca oraz baletu. Treningi odbywają się w salach gimnastycznych w Warszawie w dzielnicach: Wola, Bemowo, Śródmieście, Białołęka oraz w hali sportowej w Zielonkach-Parceli (Gmina Stare Babice) (lokalizacje w zakładce grafik).
Gimnastyka Artystyczna rozwija wiele pozytywnych cech takich jak smukła sylwetka, poprawna postawa, muzykalność, estetyka ruchu, systematyczność, stanowczość, odporność psychiczna, umiejętność koncentracji i podzielności uwagi. Ćwicząc w RG LEGIA dziewczynki rozwijają swoją sprawność fizyczną, którą potem mogą zaprezentować w wielu pokazach, zawodach lub nawet w popularnych programach rozrywkowych np. Mam Talent.
by rg.legia1 tydzień ago Stay healthy and have a joyous celebration with your family. Happy Easter!
by rg.legia2 tygodnie ago Today we say ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ to our coach Daryna Radabolskaya. Let love and freedom be with you every day! ❤ Happy Birthday to You, Daryna❣
by rg.legia2 tygodnie ago She has a big heart, great passion and constant eagerness to do even better things. Wonderful Irina Linnik. All the best on your birthday, Irina❣ May all your dreams come true! Irina's original photo by @leszek_photos
Home
>>ZAPISY NA NOWY ROK SZKOLNY<<
Gimnastyka Artystyczna – połączenie baletu, tańca, akrobatyki jak również wychowania fizycznego z wychowaniem muzycznym i estetycznym. Gimnastyka jest nierozłącznym elementem wielu innych dyscyplin sportowych oraz tańca, rozwijającym kreatywność, poczucie rytmu, gibkość, równowagę i sprawność. Ta dyscyplina sportu wyrosła na ideach Jean-Georges Noverre’a (1727–1810), François Delsarte (1811–1871) i Rudolf’a Bode (1881–1970) – wszyscy oni wierzyli w ekspresję ruchową – wyrażanie się za pomocą tańca i ćwiczeń różnych części ciała. Pehr Henrik Ling rozwinął dalej te idee w swym XIX-wiecznym, szwedzkim systemie wolnych ćwiczeń. System ten promował „gimnastykę estetyczną”, w której uczniowie wyrażali swoje odczucia i emocje za pomocą ruchu ciałem. Od 1984 roku gimnastyka weszła do programu letnich igrzysk olimpijskich z konkurencją wieloboju indywidualnego (olimpiada w Los Angeles).
W naszym klubie ćwiczą dziewczynki w wieku od 3,5 do 16 lat. Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych trenerów, specjalistów od gimnastyki artystycznej, akrobatyki, tańca oraz baletu. Treningi odbywają się w salach gimnastycznych w Warszawie w dzielnicach: Wola, Bemowo, Śródmieście, Białołęka oraz w hali sportowej w Zielonkach-Parceli (Gmina Stare Babice) (lokalizacje w zakładce grafik).
Gimnastyka Artystyczna rozwija wiele pozytywnych cech takich jak smukła sylwetka, poprawna postawa, muzykalność, estetyka ruchu, systematyczność, stanowczość, odporność psychiczna, umiejętność koncentracji i podzielności uwagi. Ćwicząc w RG LEGIA dziewczynki rozwijają swoją sprawność fizyczną, którą potem mogą zaprezentować w wielu pokazach, zawodach lub nawet w popularnych programach rozrywkowych np. Mam Talent.
Aktualności / News
Instagram Slider
Hop in the hoop Marcelina Plona at The Sosnowiec Winter Cup. ❤ Pictured by @leszek_photos #WeAreGymnastics #rgcup #rgtournament #competition #rhythmicgymnastics #ginnasticaritmica #gimnasiaritmic #rg #rgg #гимнастика #хг #gimnastyka #gimnastykaartystyczna #dvillenapunteras #sport #rgteam #medal #gymnast #gimnastyczka #zawody #rglegia
Stay healthy and have a joyous celebration with your family. Happy Easter!
Today we say ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ to our coach Daryna Radabolskaya. Let love and freedom be with you every day! ❤ Happy Birthday to You, Daryna❣
She has a big heart, great passion and constant eagerness to do even better things. Wonderful Irina Linnik. All the best on your birthday, Irina❣ May all your dreams come true! Irina's original photo by @leszek_photos
Don't be fooled by appearances. That ball is golden Aleksandra Łucjanek's performance with this apparatus won her first place in ball at the second edition of Rhythmic Gymnastics Poland Cup in Gdynia last weekend. Ola also took 9th place in all-around. Attagirl! Aleksandra's full results: ⑨ All-around 1 Ball Hoop Clubs Ribbon Kudos to Ola's coach Kateryna Nylypiuk❣ #WeAreGymnastics #PolishCup #PucharPolski #rgcup #rgtournament #competition #rhythmicgymnastics #ginnasticaritmica #gimnasiaritmic #rg #rgg #гимнастика #хг #gimnastyka #gimnastykaartystyczna #dvillenapunteras #sport #teampoland #nationalteam #rgteam #medal #gymnast #gimnastyczka #zawody #rglegia
Warszawa Bemowo